如果换你突破时，在不犯规的情况下可以冲撞的，打球本身就会有身体接触，所以合理的冲撞是可以的。
那你就不要去打篮球，你可以去玩儿别的，比如乒乓球这些羽毛球这些不会被人撞到的，你要打篮球的话，你要么就是你吃球跟人捧着，要么就要卡位，要么就就是防守的时候也会被人撞倒，这是避免不了的。
如果离得近，把手伸起来，用身体贴着他，如果在外线，侧着站，一个手扶着他，防突破，投篮，等他抗你到篮下就贴着他，你贴的越近他就越用不上劲，但是小心他转身，你要做好准备，其实吧，你多看看比赛，看得时候看。
如果是正式比赛的话，就算对方一次队犯了，单节内累积5次队犯，就会有两次罚球，之后每犯一次都有两次罚球的。如果那次故意犯规被判为恶意犯规，就直接判有一次罚球，并且获得开球权。
网友分享：应该是扭到筋了，我以前也经常这样，回家冷敷一下！这几天最好都不要打球了，等好了再打吧 。
篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮。
网友分享：指甲太长吧，要么就是触球姿势不正确 。
网友分享：你好,通过你的叙述,这个就是环指中节关节挫伤,现在屈伸正常,你好,通过你的情况,现在考虑环指中节关节挫伤,这个有一个恢复期,建议热敷热敷,贴贴膏药以上是对手指戳伤,打篮球时被别人手撞到这个问题的建议,希望对您有帮助,。
网友分享：这个主要看裁判的尺度，一般情况下已经出手后，如果是你的随前动作打到别人的手了，这是正常的，不影响投篮。要是防守队员手有下压动作，并且已经干扰了你的投篮，那就可以吹犯规了。原则就是对你的出手是否有影响。2。
三步上篮就可以多学习吉诺比利和帕克的上篮，面对快速球员你只要尽力上篮，在最后一步时候垂直起跳以摆脱防守，勾手上篮。如果哪一天你有了随便玩弄篮球但是篮球就像黏在你手上了一样的感觉，那么恭喜你，你有提升了。