你好，打篮球容易戳到手指在很大程度上是由于打篮球前的热身做的还不够充分，在身体已经充分热身完毕的情况打球可以很好的避免被戳到手指的问题。同时，戳到手指还有可能与触球方式不当有关系，戳到手指经常是在接球与抢断传。
网友分享：你中招可能有两个原因，1 对球感觉不好，接球时中的。2 弹跳不够强，抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。预防打篮球的时候手指"插鱼蛋"，最好去买个保护手指的套，差不多一个才几块钱（非正版。
一旦被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指肿胀的比。
网友分享：这属于软组织挫伤充血。手指头会红肿，然后发青、在发黄，过个七八天、十来天慢慢就好了。一般刚开始打篮球会出现这种问题，主要是接球动作不标准、不熟练，五指向外不够张开，直伸着手指头去接球就会这样受伤。在打篮球接球。
你好，打篮球容易戳到手指在很大程度上是由于打篮球前的热身做的还不够充分，在身体已经充分热身完毕的情况打球可以很好的避免被戳到手指的问题。同时，戳到手指还有可能与触球方式不当有关系，戳到手指经常是在接球与抢断。
依据我打篮球的经历来看，你应该是在接球的瞬间没有掌握好，力作用到了食指指甲下面的肉，导致肉和指甲之间被拉扯到了，凭我的经验来说问题不大，几天就好了，正所谓十指连心所以会比较疼。建议冬天打篮球的时候做好热身要。
第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果。
你投篮时被打到了手指是犯规因为打你手指的人干扰了你的投篮动作获取了不法的好处。规矩规定投篮动作从起跳开端到你的脚落回地面时才停止在这个过程中身材各部位有不法的接触都是要急速判罚的。
24小时内 冰敷 ，24小时后 可以热敷。如果肿胀得很厉害，建议去医院拍个片排除骨头受伤。
虽然楼上提到了一个球手一体原则，但是也是要分情况的，比如对方 三步上篮 ，你盖帽没盖到，碰到对方的手指，令到对方球脱手了，这个肯定是你犯规的，但如果是你盖帽的同时碰到对方的手指，这个球可以判也可以不判，如果。