1。严格控制不利于骨折端稳定的活动，如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。2。把功能锻炼的原则、方法、注意事项、重要性等向病人讲清楚，使之能有信心地、主动地、积极地进行功能锻炼。3。功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主。
打篮球腿骨骨折是很可怕的，这时候一定要注意养好伤，不要轻易用力，因为可能会造成腿部变形，影响之后的生活。
主要不能做一些激烈的运动，然后尽量不让自己增多负重，主要为背东西、提东西、增加体重等。因为人体是用腿和脚进行支撑的，而脚踝作为重点如果承受压力过大可能会导致你旧伤复发。
不是。一般来说，只是前3~6个月禁止剧烈活动，要求著拐杖行走；等到骨折区大量骨痂形成后，可以逐渐加大运动量，直至恢复造成运动，千万不要操之过急，导致内固定断裂。
患者骨折之后一定要多休息，千万不要干重活，平常也要注意一下自己的饮食习惯。成年人比较容易冲动，很容易会因为某件事情而激化矛盾，从而动手动脚，打架斗殴容易让双方都出现骨折的情况，除此之外有些年轻人也很喜欢打篮球。
对于存在骨延迟愈合或不愈合的患者，可以考虑采用手术治疗。打篮球脚骨折怎么办2 打篮球如何避免受伤 打球前充分活动开身体，也就是热身。包括手腕、脚踝、膝关节、腰和脖子。适当小跑一会，然后阔阔胸，拉伸一下身体。
网友分享：1,。养伤期间不能做任何剧烈运动，不要自己觉得没问题了就开始打球 后果很严重会有后遗症的 要到医院检查 医生说没问题了才能打 2。养伤期间不能做剧烈运动但是必须做适当的恢复运动 例如 负重走 等等 但是记住不要过量 。
网友分享：如果是骨折了，至少要休息三个月以上，才能做一些轻运动，最好不要骑自行车，不要做剧烈的运动，一年之后就差不多了，一定要做好护理，我以前打篮球崴过脚，没有护理好，现在留下后遗症了，一打篮球时间长了就脚踝疼。
网友分享：踝关节骨折很麻烦的 应该注意 如果对位好行石膏外固定就可以了 如果骨折严重需根据X光片决定 平时注意下肢抬高 吃点钙片和三七片之类的就可以；。
网友分享：但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。 因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分。