一般非职业球员很好会打完球膝盖肿的,原因可能是:1:你体重太大,压迫了膝盖。2:打球时间太长,比较剧烈,局部关节劳损。3:你的膝盖有炎症。4:你的膝盖有积水。5:你的膝盖软骨出了问题 解决的办法是赛后冰敷,去。
有可能是运动过度,只要休息几天就好了,但是如果几天还不好就要注意了,可能是风湿之类的,要注意保暖,但是一般不会出现这个问题,一般就是运动后对膝盖的负荷过大,跳起来落下来的时候要用脚尖落地,不要用全脚落地,这样。
这是硬伤,碰撞之后就会有幅度的肿胀感,由于膝盖已经有肿胀,伸直会有一定的疼痛感,你就会下意识的觉得好像伸不直,其实是你的膝盖肿了而已,没什么大不了的,擦点活络油就行了。
网友分享:篮球作为强对抗的跑跳运动,对人的膝关节和踝关节的负荷很大,需要提前热身和赛后恢复。你这种情况可能是膝盖积液了,可以先用冰块覆盖消肿,并由专业人员进行按摩,严重的要进行抽积液。下次运动前充分活动拉伸,慢跑,扭膝。
你这种情况,膝盖受伤 是会影响到 半月板组织,但是如果只是受伤,一般很难伤到的。建议静养,观察几天,可以敷敷药,缓解疼痛,如果持续的疼痛,可以去咨询相关的大夫,或者去做个膝关节检查!1.保持良好的站立姿势:站立时。
网友分享:现在状况和你一样,我是运动员,你是有炎症,因为膝盖磨损得多,一般剧烈运动后状况有所缓解,过后情况加重,建议去医院做核磁共振检查再昨治疗,我看老不好所以打了封闭,万般不得就去吧打了你就不痛,日后生活正常,不过。
网友分享:回答:病情分析: 你好,根据你说的情况,考虑是有外伤引起的膝关节炎。 指导意见: 你好,对于这种情况,你还是有必要做一下膝关节的X片检查,暂时是可以使用活络油涂擦来治疗,愿早日康复。
网友分享:晚上用热水把毛巾弄湿,敷10分钟左右!效果非常好。可以吃点红药,喷点云南白药喷雾什么的。实在担心就去拍个X光,骨头没事就OK~。
这是身体疲劳所治,肌肉疲劳,我也出现过这种情况,用热水缚多休息一下就好啦 。
没有疼痛的话要考虑腱鞘囊肿,休息一段时间,以后运动戴个护膝 。