自抛搓球练习：用左手将球垂直抛起，用正手或反手搓球技术做搓球练习；多球练习：同伴连续向练习者扔出羽毛球，练习者可做定点多球搓球练习；对搓练习：双方在网前进行连续搓球的对击练习。搓球的握拍，越松。
搓球击球法是从离网顶30厘米左右或者更高处，以球拍搓切球托的左侧、右侧或者底部，使球向右侧或左侧旋转与翻滚过网。旋转翻滚性能越强，对方回击的难度就越大。羽毛球网前搓球动作要领 1。正手搓球：运用正手上网步法向击球。
搓球击球法是从离网顶30厘米左右或更高处，以球拍搓切球托的左侧、右侧或底部，使球向右侧或左侧旋转与翻滚过网，旋转翻转性能越强，对方回击的难度就越大，从而为我方创造更有利的进攻形势，正确而灵活地运用网前搓球，可。
球拍摩擦持球器的左侧、右侧或底部，使球旋转并向右或向左滚过球网。旋转和翻滚的性能越强，对手越难反击。搓球是羽毛球比赛中的主动进攻技术，具有威胁性，往往可以直接得分或者为下一拍创造进攻机会。这是一项关键技术。羽。
目前，在羽毛球教学中，搓球技术教学主要分为三步：准备动作： 判断是首要的。判断之后向身体右侧的来球方向移动，站位移到合适位置时，右脚向前蹬地，同时持拍手于胸前向来球方向伸出。引拍动作： 在伸拍的同时。
搓球是用球拍搓击球的左或右侧下部与球托底部，使球向右侧或左侧旋转与翻滚过网。搓球有正手搓球和反手搓球。 1。正手搓球：侧身对右边网前，正手握拍。球拍随着前臂伸向右前上方斜举。当球拍举至最高点时，前臂向外旋转，手腕由后伸至。
搓球最好在网带平行或略高处，这样当你搓出的球旋转还没有结素的时候，已经落到对方网带以下，这样给对方的回球制造的困难要大些，对于很贴网的球如何回到对方后场的方式是，用力将球向上挑或崩起，这需要场地有标准高度。
~手握在拍柄的最后[物理学中的力臂原理]，手的虎口对准拍面的平行面！打的时候，不要把球拍抓得太老，因为挥拍的时候，可以通过不同的手指来助力[反手：大指，正手：食指，因人而议]！场地上的跑位，要注意有预判球的落点，有。
拇指朝前顶压发力就非常重要。四、搓球：练习方法有两种：一是两人隔网搓球，一是同伴抛球你搓球，这两种方法都需要练，不能相互替代。搓球更多的是考验手感，所以搓球的握拍越松越好，越松手指感觉就越敏锐。
实战中反手网前搓球往往要注意以下几点：第一，接球时掌握来球的高点，这样过网的质量高；第二，要用指劲，特别是大拇指，在接球时(反手)大拇指要向上搓球柄；第三，根据对方站位或者重心，调整搓球的方向、远近，这里特别要注意左撇子运动员。