你的情况我认为是由于身体的毛细血管脆性增高发生破裂出血引起的症状，指导意见：希望平时生活中注意多吃一些富含维生素e的食物还有多吃鱼类食品是有好处的，还有可以服用一些保健品比如深海鱼油是有帮助的。应该没有大问题的。
网友分享：首先指甲不易过长或过凸，过长容易在碰触的情况下断裂；过凸则会引起‘甲沟炎’。如果现在脚趾肿痛比较严重请一定不要在家自行处理另外你现在的指甲伴有出血现象请到门诊让外科大夫简单处理一下，以避免伤口感染。 伤口完全愈合。
网友分享：我的脚和你情况一样，只要打球两个大脚趾头就有淤血，这种情况确实很无奈，运动时尽量穿宽大的鞋，运动时多注意。
可能是鞋的问题，大拇趾顶到鞋前头，受挤压所致。建议穿前头较肥大一些的篮球鞋。再着，做动作，特别是急停时，尽量不要做的幅度过大，多采用交叉步急停，少用跳步。
网友分享：根据你的病情描述可能是脚趾受挤压受伤,内部毛细血管破裂,导致淤血,同时伴有感染所导致的渗出液,并肿胀。;建议现在开始不要让患足湿到水,同时可以外用消毒水消毒杀菌,口服消炎药,活血药,等待淤血消退,受伤指甲脱落。如果一周。
网友分享：没事，我的都这样好几次了，一般不发炎就没事，刚开始能疼一个礼拜，后面就不疼了，血凝固后会跟肉肉自动分离，拿指甲剪剪掉就行了 。
网友分享：用跌打丸内服和外用，外用时加黄酒或白酒 。
网友分享：可能是挫伤了，可以洗一下脚，然后上一些云南白药水儿。应该与骨头没什么关系。
24小时内不要涂药啊！如果实在难受可以冷敷一下，之后可以用一些活血化瘀的药，然后等它慢慢好就行了。
正常，变黑是扭伤之后淤血的痕迹（虽然放掉淤血还是会有的，是器官保护的本能作用），陆续的黑的地方会从根部减少，别着急，保护好脚趾甲，半年以后就差不多能长好了 。