网友分享:再加上剧烈运动毕竟是需要大量呼吸的,肺怎么顶得住?再加上,你可能本来自身肺就有点不健康,吸烟吗?建议不吸烟。 如果实在不行,去医院看看,没什么大碍的。
网友分享:运动完肺部难受属于正常现象,一般到达身体极限的时候身体总会做出一些反映,人体会感觉不适应,一旦超越这个极限的话就没事了。你所说的目前是刚打完篮球比赛难受,还是几天内一直难受呢?作为一名体育生,还是把烟酒等有害于。
网友分享:通俗点说就是气不够喘的,是突然剧烈运动后肺部不适应突然加大的气体需求量自然会有些疼痛,有时咳嗽会有咯血的感觉。没事的,休息下就好了 麻烦采纳,谢谢!。
咳嗽多由于呼吸道和肺部炎症引起,治疗以抗生素和止咳化痰的药为主,平时多喝水,不要吃的太咸。可以口服罗红霉素、必嗽平、甘草片治疗。
呼吸困难和你有鼻炎有很大的关系,然后就是,你的肺部肯定是有痰的,可以吃一些化痰的药,具体的什么药可以问医生,尽量不要剧烈的运动,因为你的呼吸管道已经有很多的痰,堵住了自然会呼吸不顺畅,另外一旦咳嗽的时候尽量把。
不过过后几天或者一段时间都会恢复的,这是和肺活量有关,运动时氧气不足以供应你运动所消耗的氧气,没什么大碍。建议你经常适当的运动,每次运动时先热身,切忌不可一上场就剧烈运动。此外再保持适量运动,不可运动过量。
1.考虑可能出现了暂时性的呼吸肌疲劳。2.正常情况下,呼吸过程。特别是吸气过程是需要呼吸肌的带动的。当机体剧烈运动时。呼吸频率会明显增快,呼吸肌的收缩频率也会随之增加,久而久之就有可能存在暂时性的疲劳。
如果是这种情况建议平时多做深呼吸练习,练一练俯卧撑会有帮助的。2,肺部有慢性病变的过程,先是肺气肿然后形成肺大泡,以后在运动中肺大泡就很有可能破裂导致气胸。我以前就是这样,结果双侧肺都出现了气胸(得气胸多。
建议做运动前先预热一下,否则,如你所说,长此以往,会加剧疼痛感。运动结束,切记突然停下进入彻底放松阶段。
你好。这个是因为你打的时间太长了。而且你可能是有段时间没打球或者没有打得这么强度大。肺活量不行也是一个原因。这个是没什么大事的。停止运动。休息一段时间。试着调整一下呼吸方式。不要在打球间隙喝冰水。如果过了一。