运动量要逐渐增加，不要一开始就是高负荷的运动 这种情形通过休息一般可以缓解 。
网友分享：因为你刚做完剧烈的运动.个人觉得这个问题是很生活的. 在你打篮球的过程中不断的奔跑. 肺部运动量比平时增大几倍. 所以你打完篮球以后肺部仍然没有回到没打篮球以前的状态.他存在一个恢复过程.。
呼吸困难和你有鼻炎有很大的关系，然后就是，你的肺部肯定是有痰的，可以吃一些化痰的药，具体的什么药可以问医生，尽量不要剧烈的运动，因为你的呼吸管道已经有很多的痰，堵住了自然会呼吸不顺畅，另外一旦咳嗽的时候尽量把。
网友分享：2 自身原因 你自身的免疫力因为受到巨大挑战而失去暂时的平衡，这也会造成你因为天气变化而自发咳嗽，引起咽喉炎、气管炎、支气管炎、肺部感染、咽喉胸腔不适等病症。打球时，大量出汗，心跳加快，呼吸加速，瞳孔放大，反射性。
网友分享：因为你刚做完剧烈的运动.个人觉得这个问题是很生活的. 在你打篮球的过程中不断的奔跑. 肺部运动量比平时增大几倍. 所以你打完篮球以后肺部仍然没有回到没打篮球以前的状态.他存在一个恢复过程.。
网友分享：1. 呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤)；2. 肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；3. 心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏。
网友分享：你应该是有段时间没打了，体能跟不上 肺活量不行！就会有这种情况。严重的还有咳血的现象，建议不要打太长时间，这种情况下运动量不宜过大 先给身体一个适应期。
网友分享：久而久之就会觉得好很多。现在就算打上很长时间的全场也不会觉得有多累。只是你应该在运动后及时补充水分，最好是糖盐水，可以解口渴，更可以缓解身体乏力。 可以试一试啊！希望我可以帮到你。满意请采纳 。
你好，是运动量过大，刺激到呼吸道了，休息一下就可以缓解。对回答感到满意，请采纳，谢谢。
网友分享：回答：咳嗽是因为剧烈运动时呼吸道变粗,咱停下来后一呼吸就吸入了大量的空气,肺没反应过来就咳嗽了。不是什么病,但不保证每个人都是这个原因。调整方法是正坐在椅子上,胸膛提起,头向后仰大约15度角,慢慢的深气,吸足气后。