扭伤后的24h内要用冰敷的，最好不要用红花油，那是活血化瘀的，只会肿的更厉害！24后就不能用冰了，还没消肿，就要用热敷加按摩了，这时候红花油还是管用的！亲，注意时间哟 。
网友分享：建议还是做个磁共振比较好.根据你症状的描述,应该怀疑是半月板的损伤。而磁共振可以很好的显示关节情况，包括半月板，韧带，软组织及关节腔的情况。X线及CT则是重点了解骨头情况。至于费用问题，建议你可以通过电话或者其他途径。
打球扭到的话先确认自己没有骨折、能走路就不是骨折！扭伤后24小时内冰块敷！之后再热敷~切记一定要痊愈后再去打球。
网友分享：不可能是半月板，半月板伤咯你不会这么舒服还能弯曲，估计是骨头磨叨了，这个你只要静养就会好的，放心吧，贴着伤膏 。
去医院看看，膝盖的问题比较严重，最好拍个片子 。
网友分享：回答：你好,膝关节的组成大部分是韧带,血液循环相对会慢些,恢复的时间会长些,只要可以正常走路说明问题不是很大,不需要担心,多休息,尽量不要运动,20多天以后应该没有什么大问题。
网友分享：这个是很正常的，打篮球避免不了磕磕碰碰，受点伤也是很常见的情况，这个应该是你的膝盖骨和骨膜连接的时候出了问题，因为扭到了，他们之间不像原来结合的那么完美，在这个期间，你不能在做剧烈运动，等上好了以后在做剧烈。
现在还在这个地方问有点迟了 如果是半月板坏的话，要做个CT 拍片时没什么用的 记得必要时做个关节镜 看看关节面有没有创伤 很可能形成创伤性关节炎的 记得要好好的休息，少让这个关节负重，好走路的时候韧带很少伤的。
网友分享：你好，你的情况考虑膝关节内侧副韧带损伤的可能性大，一般需要固定2周左右。建议固定期间扶拐不完全负重行走，解除固定后加强膝关节的屈伸出活动锻炼，目前可行股四头肌肌力的锻炼。祝早日康复。
网友分享：回答：完全有可能有半月板的撕裂,建议上医院查个MRI,如果确定是那就得手术治疗了。