打一场全场篮球所需要多少的体力，与运动的激烈程度、比赛层次要求和参与者自身投入的方式有关。一名专业球员打满一场比赛，其跑动距离在4000一一6000米之间，其中加速跑动在4000米左右，业余比赛一般只相当专业的三分之二。
摩擦力、反作用力。
累，只要你喜欢篮球，你就会累，因为喜欢打球的人都会很积极的面对每个球，会很认真的打好每个球！打完之后，身体虽然累，但是心里，还有整个呼吸道却很舒坦。
方便简单打篮球没有足球一样有什么红牌，黄牌，足球的时间又长，一整场有可能一个球都进，踢起来没什么劲，但是篮球很简单，时间只有48分钟，而且得分容易，用的是双手，灵活变动，如果厉害一场下来30多分，成就感满满。
从小罗宾逊就不喜欢篮球这项运动，但是因为身高问题，高中时期的罗宾逊才在教练的劝导下选择开始打篮球，最能证明罗宾逊不喜欢篮球这样运动的证据就是，在他被马刺用状元签选中之后，没有像别的球员一样，选择马上进入联盟，而是。
网友分享：由于动作已经习惯`久而久之动作就定型了`对与打篮球的人来说想改是困难了点`注意保养颈部``方法一般就是按摩``时常转动`先顺时针转再腻时针转``。
因为打篮球运动，综合跑步、跳跃在一起，持续时间长。使身体各方面超负荷连续性运动，肌肉就会疲劳，所以感觉很累。如果不是天天练习，打完篮球一下子放松下来，一般人都会感觉非常累。
本人受过的伤：手臂撑地引起的手腕骨折；左右脚踝扭伤；腰伤；手指指甲戳中篮球引起的指甲出血；被对手不修剪的指甲檫中引起的出血掉皮的伤口；嘴巴被砸中引起的出血；脚趾被踩引起的脚趾淤血；其他的小毛病就不一一说了。
加内特便在13岁那年出门当苦力打工赚钱来照顾妹妹和维持生计。所以对于童年的他来说，在篮球场打球的最幸福的时光。最初母亲和继父都十分反对加内特去打篮球，不过，当他母亲亲眼见证过加内特在一场高中比赛中的高光时刻后。
坚持有规律的锻炼，每个月都应该做力量测试以调整自己的计划。2. 胸肌：首先说明，如果一次能做标准俯卧撑50次以上，建议到健身房通过练习杠铃卧推及哑铃飞鸟来增加肌肉。如果极限在50次以下，那么俯卧撑暂时还是非常有效的方法。