不算，起跳一般指脚离开地面，有跳跃性的动作，它有助于投篮的命中率，一般NBA的球员罚球都是微微踮起脚尖，这也有助于投篮的命中率，但更多的是靠技术，这只是其辅助作用。如果不能直直的投，可以从起跳开始练到不起跳。
网友分享：不算。起跳必须是一只脚或两只脚完全离开地面啊。
网友分享：不算啊。NBA中很多球星都有类似的投篮假动作，比如钱德勒帕森斯，韦德。只要两个脚掌都未完全离地就不算起跳。谢谢 。
网友分享：是否算垫脚主要看你是不是故意伸脚，如果自垂直起跳，落地应该也处于自己的防守或者进攻的圆柱体内，而一般篮下争抢篮板球只要不是落地以后故意把脚伸到对方身下都不会说你垫脚。
正常打篮球，被垫脚很正常，一般都是跳起下落的时候踩着别人的脚，然后造成了崴脚，就是脚踝关节窝了一下。但一些球员为阻扰对方球员发挥，往往故意垫脚，在判定上也不好区分是否为故意，是一种不道德的行为，违背了体育精神。
如果在你你投篮起跳之后，防守人的脚没有有意的再向你落地的位置移动，而是保持再原地没有移动，你落地还是踩到了他的脚上，我认为这不算是垫脚。但如果防守人在你起跳之后，有意的向你的脚落地的地方移动，导致你落地。
垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。
我来回答你吧，不算犯规， 很多脚步不错的球星会运用到这个小技巧，总体来看还是要看裁判，仁者见仁智者见智，如果是超级球星，那么你倒霉，反而有可能被吹犯规，如果是普通球员，那脚尖顶起来，基本都会吹走步违例， 不会吹。
打篮球比赛时不允许垫脚。不要垫脚，垫脚是违反体育道德的行为，要赢比赛就要用实力去赢。垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。垫脚最著名的。
网友分享：弹跳的高度主要靠的是腿部的力量，跳起后滞空时间长短主要靠腰腹力量，和踮脚跳关系不大。腿部力量最好是蛙跳，腰腹是仰卧起坐，而且最主要是持之以恒，想靠十天半个月的短时间突破是不可能的。我1.93米，高中时长期。