轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之。
回答：病情分析: 你好!你打篮球后,现在手腕部疼痛,考虑是伤到肌腱等软组织了,也不排除有肌腱炎的情况。 指导意见: 暂时不要活动手腕部,要制动,抬高腕部,应用舒筋活血药,72小时后给予热敷。
一般业余球友打完球后手腕疼，主要有两个原因。一是正手球翻腕不正确，业余球手容易在挥臂时就将手腕向前，造成击球时的翻腕动作更象压腕动作。规范的翻腕动作是在挥臂时手掌外沿向前(象挥锤子的前段动作一样)，在即将击球。
没什么，主要是打球过程中手腕用力过猛或者跟其它人有碰撞可能产生的，我。打球经常手腕被划破呢!每次打完回家后多活动活动!打球时注意运球突破护球时和抢高球时,就这些时候容易被撞,扭,划。哈哈打球在所难免，两三天后就没。
停止运动：在打篮球时出现手腕扭伤的情况，要立即停止运动，尽可能的使手腕处于比较舒服的姿势。不要再继续使用受伤的手去用力，以免造成第二次伤害。检查伤势：停止运动后，要及时检查手腕扭伤的伤势，检查是否有伤口，疼痛部位。
这种情况多半是平时没有经常打篮球，手部肌肉没有得到锻炼，突然打篮球又运动过量了，平时打篮球之前最好活动下手腕部关节肌肉再打篮球。出现疼痛是腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。若是。
网友分享：正常现象 后仰跳投的话 正规一点来说是一定要倒腕+拨指的 那样容易进球 像你说的那样的话 这几天总练 肯定会有一种疲劳 再加上 关节之间是会有摩擦的 我想你年龄一定不会是很大 还处在发育阶段 。
这个多数和你打篮球的方式有关 比如，你可能打球很用力气 或者，别人对你的防守动作过大，而伤到你的手 又或者，你自己的动作过大，伤到别人的同时伤到自己 按道理说，每次打完篮球，手抖是比较正常的，手腕疼就是别的。
病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是过度的劳累引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：及时的休息，不可以过度的劳累，局部可以用热敷按摩的方法，对症治疗。
网友分享：红花油，或者其它治疗跌打扭伤的药水，涂上后按摩按摩，不要经常活动。我之前也经常打球受伤，运动吗？难免会受点伤，伤筋动骨100天吗！耐心点，注意不到剧烈运动哟。