形成了乳酸堆积，造成的身体应激反应。实验证明，乳酸在激烈运动过程中的堆积，确实会形成肌肉活动的疲劳现象，特别是突然急剧增加运动量与强度的初期，由于能量需求的时间效率提高，肌肉不得不透过糖解作用产生乳酸的方式来迅速产。
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种： 一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得。
有时候打球太兴奋，牙齿和腮帮摩擦了，或者被撞到，当时没有感觉到。可以试试带篮球牙套，我以前试过，效果不错 。
每次运动后要进行放松整理活动，放松慢跑（精神和身体都要放松下来）两臂下垂；一脚站立另一条腿快速放松抖动，（双腿轮换进行）；用手敲打、揉捏、按摩、和颤动主要参加运动的肌肉群；睡前用热水烫脚；仰卧。
网友分享：不管什么原因造成的咀嚼肌疼痛，最好的办法就是:制动！也就是说，要让不舒服的那侧肌肉休息。具体来说就是用不疼的那边吃东西，还要吃软食，不刺激性的食物。如果你确实有被外力击打的经历，那除了制动外还要对受伤的地方。
这个我深有体会,在打篮球时因为起跳落地产生震动引起,最好的方法是落地时脚尖先落地,这样不仅能减少震动还能为下次起跳储蓄能量。穴位按压止牙痛 上牙痛取下关穴,下牙痛取颊车穴,无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴,以拇指。
那是由于肌肉分泌乳酸造成的，热毛巾外敷促进吸收即可 。
回答：问题分析: 这种情况如果是局部撞击伤后引起咬东西疼痛一般是有下颌关节部位的损伤。一般是关节周围的软组织挫伤引起的。 意见建议: 建议局部早期冷敷,外用云南白药气雾剂治疗减轻疼痛,避免用力。三天后做热敷,理疗促使挫伤。
网友分享：很多人运动完后背部肌肉疼，教你几招，缓解疼痛 。
没事的啊?买点(红药片和红药水)啊吃及红药片擦一点红药水 。