网友分享：其实这个很正常，主要还是缺乏锻炼。曾经我也是这样，而且恢复时间比你还要慢，有时候还会头疼。但是曾试着和打得好的同学常常练，久而久之就会觉得好很多。现在就算打上很长时间的全场也不会觉得有多累。只是你应该在运动后。
没别的，就是打的少，欠练。我当年刚开始打球的时候也是，后来我每天跑步，学校操场每天固定跑一段时间，注意是时间，不是圈数。估计每天也跑个十几二十圈吧，开始几圈是慢跑，再几圈快跑，再几圈匀速，然后再慢，总之。
网友分享：这很正常,我以前常试过!这是因为久未有进行过太剧烈的运动,肺一时不适应造成的!因为打篮时需要的氧很多,呼吸就比平时快很多.这没什么事的,休息一下就好了!你男朋友不是每天都打吧!而且他有这种感觉时,打的这一次时间。
1.考虑可能出现了暂时性的呼吸肌疲劳。2.正常情况下，呼吸过程。特别是吸气过程是需要呼吸肌的带动的。当机体剧烈运动时。呼吸频率会明显增快，呼吸肌的收缩频率也会随之增加，久而久之就有可能存在暂时性的疲劳。
如果持续有这种情况，就是因为空气的原因，如果在密闭的空间打篮球时间过长的话，会出现缺氧的现象。会导致胸闷或者是疲劳感觉，一定要及时休息或者是开窗通风，要呼吸新鲜的空气，调节情绪，思想放松，很快就能够恢复正常。当然。
网友分享：剧烈运动后如果立即停下来休息，会出现脑部暂时性缺血，引起心慌气短、头晕眼花、面色苍白等症状。所以，剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
网友分享：经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。2）病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷)：胸闷不仅可以是生理性的，也。
先到医院进行常规体检，要跟医生提前说明来意，重点检查心率、呼吸道、肺功能是否正常续-不正常的话。建议停止进行篮球等激烈的运动项目，以医生建议为准；续-正常的话，那就是常见的锻炼少而导致的缺氧（身体。
网友分享：达到运动极点，没事。“极点”出现以后，如依靠意志力和调整运动节奏继续运动，不久，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸变得均匀自如，这种状态称为“第二次呼吸”。其产生的原因主要由于运动中内脏。
网友分享：这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。