防守外线侧翼时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。防守外线正面时要和队友有默契，留一侧给对手突破，然后配合队友的协防。不要追求抢断。
打篮球防守方能不能直接张开双臂来防守? 可以。 但是张开双臂防守时,不能持续用胸贴着进攻球员(如果只是撞一下可以),否则会判阻挡犯规,这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员,因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员。
可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。
球员在长上占据位置，将臂部或肘部伸出她的圆柱体外是合法的，但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的。
网友分享：张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。 其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻。
网友分享：如果你是张开双臂没有移动，在对方碰到你之前已经站稳了那么就不算犯规，会造成对方进攻犯规的，但如果你在移动，没有站稳，那么就是阻挡犯规 。
回答：防守时双腿微蹲,双手一般呈W状,手的位置大概在胸前向外的位置,这样的动作你的双手灵活性会比较高,利于你干扰和抢断。双手平肩张开会显得很僵硬,应对对手的进攻你很难做出改变。与进攻者保持的距离要多远这主要看你的对。
当然可以，张开手防守是一个很常规的防守动作，碰到也没事，只要你不要打到对方手就不算犯规，手张开可以起到一个干扰作用，也可以稍微扩张你的防守范围 。
张开双手时不能阻挡对方的进攻前进路线，有明显的身体接触时，一般都会吹犯规。
网友分享：死死顶住~~~如果动作过大当然就会判犯规了~~~再给你介绍点儿：违例：两次运球、走步、回线球、干扰球、球出界或掷界外球违例、踢球或拳击球、时间类的违例（3秒，10、24）犯规：身体接触的犯规（打手，推人等）。