如果是业余爱好者打篮球身高有个一米五六到一米七八就可以了。如果是职业篮球选手最低也要一米九以上 。
网友分享：两米还是有点可能的，不过你要注意以下几点。1.打篮球想长高必须要多跳，最好能抢篮板球。2.多吃流质钙。比如牛奶之类的。最好能吃点钙片，一天一片就差不多了。3.晚上必须在10点之前睡.切记，是必须的。因为人一天。
网友分享：身高是遗传基因决定的，其它所有的方法都只是辅助作用。打篮球有一定的帮助，但也最多两三厘米的效果，而且不是一天两天，而是要打好多年，效果也是有人明显，有人不明显。还有一种是打激素，好像有明显效果，不过你的年龄不。
网友分享：如果是适当的每天运动一会，打篮球一般能多长三到五厘米把，比较特别的人能长八厘米。打篮球确实有助于长高。
10cm 吧！国家羽毛球教练什么什么波说的，打羽毛球可以长高10cm ，篮球和羽毛球，都是大同小异吧！你得坚持才会长高加油，我看好你呦！望采纳，么么哒 。
篮球对极限高度未限制，多高都可以，但是身高越高移动慢，重心高，体能消耗快都是弊端。
网友分享：大概能长到1.62-1.68 具体看你发育的情况了 还有打篮球的同时营养要跟上 多喝牛奶。
网友分享：我预计你如果可以坚持长时间的打篮球的话,可以长到175CM左右,这是按长理,有可能你会长的更高的 。
网友分享：正常身高！打篮球的确可以长个。但是也要看个人的体质，所以不能保证长到180.但是至少是可以到173的。一个月嘛，效果可能不明显，因为体育锻炼是要长时间坚持的，所以请拿出你的毅力坚持！希望你可以长到180！。
网友分享：打篮球的确可以提高。但是主要还是看遗传。我是93年一月的，我爸170CM，我妈是153CM。我也天天打篮球，我是175CM。不过主要还是看遗传：儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)*1.08/2 也有说法是：儿子身高区间:[父母。